http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Koenzym_Q10_i26907_d400x400.jpg Koenzym Q10 Opis Koenzym Q10 jest jednym z preparatów zapewniających prawidłowe funkcjonowanie tkanek i narządów poprzez dostarczenie niezbędnej energii. Zmniejsza zapotrzebowanie mięśnia sercowego na tlen i poprawia jego ukrwienie. Bierze udział w pobudzaniu przemiany materii i [...]
Już jutro w warszawskim KnockOut Gym sparingowe walki przed rewanżowym pojedynkiem z Francisco Palaciosem (21-1, 13 KO) rozpocznie Krzysztof Włodarczyk z Trec Team (46-2-1, 32 KO). Do polsko-portorykańskiej konfrontacji, której stawką będzie należący do "Diablo" pas mistrza świata WBC wagi junior ciężkiej, dojdzie 22 września we wrocławskiej Hali [...]
- Jestem na tak! - mówi wprost Krzysztof Zimnoch z Trec Team (13-0-1, 10 KO) pytany o ewentualną walkę z Arturem Szpilką z Trec Team (12-0, 9 KO). Do starcia dwóch niepokonanych na zawodowych ringach polskich ciężkich, rywali z czasów kariery amatorskiej, miałoby dojść 23 lutego w Gdańsku - na gali, której główną atrakcją byłaby konfrontacja [...]
Fat Burning In Progress, Way To Be Better! Wstęp: Witam wszystkich! Nazywam się Kornel, mam 16 lat. Przygodę z siłownią rozpocząłem jakieś 4 miesiące temu. Polegało to jednak bardziej na machaniu hantelkami niż na wykonywaniu konkretnego planu. Kilkakrotnie próbowałem podjąć się redukcji, jednakże po kilku dniach wracałem do mojego [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_D3_i28361_d400x400.jpg Vitamin D3 Opis - Witamina D3 o wysokim stężeniu 1000 IU - Poprawia siłę mięśni i stawów - Polepsza wchłanianie wapnia - Lepsza wydajność sportowa Witamina D3 jest naturalnie produkowana przez organizm kiedy jest on wystawiony na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Jednak [...]
Tegoroczny Fittest Man On Earth - Mat Fraser rzuca nam wyzwanie !! /-)_ The Challenge: 1-Minute AMRAP of Bar-Facing Burpees Movement Standards: 1. Face bar for all reps 2. Chest must hit ground each rep 3. Two feet touch ground at takeoff and landing Scoring: Your total score is the total number of burpees in one minute PLUS the total number of [...]
Pozwolę sobie założyć temat (nie wiem czy wcześniej był ale chyba nie) UFC On FOX III: Diaz vs Miller Data: 5 maja, 2012 Miejsce: IZOD Center w East Rutherford – USA Główna karta Nate Diaz vs. Jim Miller Johny Hendricks vs. Josh Koscheck Alan Belcher vs. Rousimar Palhares Pat Barry vs. Lavar Johnson Pozostałe walki Tony Ferguson vs. Michael [...]
Witam bez owijania w bawełnę, założyłem dziennik z tym że ćwiczenia będą sumiennie wykonywane :-) Miałem lekką przerwę lecz powracam ! Póki co polecę z tym planem, przez pełne 3 miesiące a oto i on: Rozgrzewka: 1. Rozciąganie z książki Lafaya 2. Podciąganie na drążku 3x max 3. Pompki klasyczne (na uchwytach) 3x 8-12 4. Wyciskanie hantli [...]
Oto jak zrobic wlasne no2,mam nadzieje hehe wklejone z forum www.body... napisal ten tekst Icex999 Jak ktos zna dobrze ang. to dojdzie o co biega:) Hey I've seen lots of positive feedback about NO2, but because of the expense, i've stayed away. I mean, the cheapest I've been able to find the stuff for is $45, for a one month supply. That's a [...]
Ostatnio przez 2-3 tygodnie robiłem redukcje ponieważ miałem fałdke na brzuchu teraz warzę 69 kg mam 22 lata w pasie mam 78 cm poziom tłuszczu 10.98% wiec czas już ostro masować. Moje zapotrzebowanie to 3000 kcal na początek dodaje 500kcal i tego bede się trzymał. Swoje zapotrzebowanie wziąłem z linków znajdujących się na tym forum i je obliczyłem [...]
Pytanie: Na co dzień nie jem słodyczy i ogólnie staram się zdrowo odżywiać. Kiedy tylko zjem więcej słodkiego, zaraz na drugi dzień pojawia się trądzik. Tak było np. po świętach Bożego Narodzenia (a przed nami Wielkanoc). Myślałem, że jestem jakiś nadwrażliwy, ale wielu moich znajomych ma podobnie. Czy mógłby Pan to jakoś wytłumaczyć...? [...]
/SFD/2017/4/14/8ed24b745f254df9acc5e328fe6877bc.jpg UFC on FOX 24: Johnson vs. Reis Data: 15.04.2017 Miejsce: Sprint Center, Kansas City, Missouri – USA Walka o tytuł wagi muszej 125 lbs.: Demetrious Johnson (c) vs. Wilson Reis Główna karta 115 lbs.: Rose Namajunas vs. Michelle Waterson 185 lbs.: Ronaldo Souza vs. Robert Whittaker 145 lbs.: Jeremy [...]
https://i.imgur.com/1zRMUQS.png Zapraszamy wszystkich do nowo otwartego sklepu SFD Łódź Sobolowa! Sklep znajduje się w świetnej lokalizacji (o czym niżej) od strony al. Piłsudskiego, pod adresem ul. Sobolowa 2 -> Tutaj link do Mapy Google <- https://i.imgur.com/BhDUi5J.png Godziny otwarcia: Pon - Pt: 10:00 - 18:00 Sob: 10:00 - 15:00 Pierwsze [...]
https://i.imgur.com/Q5VI9SQ.jpg UFC on FOX 29: Poirier vs. Gaethje Data: 14.04.2018 Miejsce: Gila River Arena, Glendale, Arizona - USA Walka wieczoru 155 lbs.: Dustin Poirier vs. Justin Gaethje Co-main event 170 lbs.: Carlos Condit vs. Matt Brown 125 lbs.: Wilson Reis vs. John Moraga 265 lbs.: Arjan Bhullar vs. Adam Wieczorek 170 lbs.: Dhiego Lima [...]
Paweł Kołodziej z Trec Team (30-0, 17 KO) doznał kontuzji podczas wtorkowego treningu i prawdopodobnie nie będzie mógł przystąpić 8 grudnia do walki o pozycję oficjalnego pretendenta do tytułu mistrza świata IBF wagi junior ciężkiej z Garrettem Wilsonem (13-5-1, 7 KO). Pojedynek miał być jedną z głównych atrakcji gali "Wojak Boxing Night" w [...]
Cześć. Od pewnego czasu uczęszczam na siłownie wraz z kilkoma moimi znajomymi. Jak idzie sie domyślić,podłaczyłem sie pod plan treningowy jednego z nich. Wygląda on następujaco: Poniedziałek:Klata+Triceps Wtorek:Plecy+Biceps Środa:Nogi+Barki Czwartek:Klata+Triceps Piątek:Plecy+Biceps Sobota:Nogi+Barki Niedziela: wolne Ostatnimi czasy poczytałem [...]
http://www.21gladiators.com/Ad/ban_ViennaFightNight468x60.gif 16.06.2007 PROFIGHT Live Internet TV www.PROFIGHT.cz and www.PROFIGHT.TV will be broadcast LIVE VIENNA FIGHT NIGHT EMIL ZORAJ i MARIO PRINC !!! Watch for free FADI MERZA , EMIL ZORAJ , PIOTR WOZNICKI , MARIO PRINC , JOSEF AKHNIKH , PAVEL PEKARCHIK , LABINOT AMETI , ... and tell also [...]
Universal Nutririon wyznaczyl Fitness Authority jako pierwsza firme na swiecie do premierowej sprzedazy nowego staku kreatynowego Krea-Plex. Premiera w maju.Polscy odbiorcy beda pierwsi testowac ten produkt!!!! Dopiero po polskiej premierze ruszy sprzedaz w USA i na swiecie.Decyzje taka podjeli amerykanie po analizie sprzedazy produktów [...]
W tej odsłonie przyjrzymy się treningowi, który bywa wykorzystywany już od dłuższego czasu. Uważa się, że Vince Gironda jako pierwszy spopularyzował ten system treningowy w latach 50. ubiegłego wieku. Później Charles Poliquin przedstawił ów trening nowej publiczności w magazynie Bill’a Phillip’a “Muscle Media 2000”. Jest on popularny do dzisiaj, [...]